georgexbox的日记, 2021年07月18日

在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）

75.5 公斤最近减少: 11.5 公斤. 还有: 10.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月18日:

1279 千卡

脂肪: 74.31克 | 蛋白质: 126.13克 | 碳水物: 17.88克. 午餐: Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Котлеты из Говядины. 更多的......

稳定体重

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