在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 70.04克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 148.73克.
早餐: Skyr Kaakao-Kookos, Elovena Välipalakeksi Siemenet & Merisuola. 午餐: Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut. 晚餐: Kurkku, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunan Fileeleike, Paistettu Kananmuna, Pirkka Kevyt Sulatejuustoviipaleet, Avokado, Vaasan 100%Kaura. 小食/其他: My Street Food Pancake-Burger Cherry-Banana, Fazer Premium Milk Chocolate Jäätelö. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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