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Sunday Morning.. 😁👍
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72.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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775 千卡
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脂肪: 22.00克 | 蛋白质: 42.88克 | 碳水物: 98.90克.
早餐: Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Bakso Ayam, Sosis Daging Sapi, Wortel Dimasak, Tempe Rebus, Nasi Putih. 午餐: Aqua Air Mineral, Bakso Ayam, Sambal Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Aqua Air Mineral, Aqua Air Mineral, Bubur Ayam, Cumi Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Silver Queen Chunky Bar Almond, Keripik Singkong, Keripik Pisang. 更多的......
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稳定体重
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