在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2212 千卡
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脂肪: 80.38克 | 蛋白质: 51.72克 | 碳水物: 326.90克.
午餐: Bolo de Cenoura, Cebolas, Calabresa, Ovo Mexido, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Yoki Pé de Moleque. 小食/其他: Bolo de Cenoura, Café com Leite e Açúcar. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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