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SJunior04的日记, 2021年07月17日

在2021年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
95.8 公斤 最近减少: 9.7 公斤.    还有: 10.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月17日:
1875 千卡 脂肪: 84.96克 | 蛋白质: 51.79克 | 碳水物: 226.59克.   早餐: Freegells Bala Cereja, Integralmedica Creatina, Empadão de Frango. 午餐: Godam Queijo Minas Padrão , Piraquê Cream Cracker Gergelim. 小食/其他: Banana Prata, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo. 更多的......
2937 千卡 运动: 健身 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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SJunior04的体重历史


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