在2021年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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95.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1875 千卡
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脂肪: 84.96克 | 蛋白质: 51.79克 | 碳水物: 226.59克.
早餐: Freegells Bala Cereja, Integralmedica Creatina, Empadão de Frango. 午餐: Godam Queijo Minas Padrão , Piraquê Cream Cracker Gergelim. 小食/其他: Banana Prata, Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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