在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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85.3 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 27.20克 | 蛋白质: 55.72克 | 碳水物: 203.92克.
早餐: Oatly Oat Milk, Bananas , Trader Joe's Honey O’S. 午餐: Trader Joe's Soyaki Sauce, Eggplant , Zucchini , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Linguine. 晚餐: Parmesan Cheese (Shredded) , Summer Squash , Trader Joe's Roasted Garlic Spaghetti Sauce, Trader Joe's Turkey Meatballs, Penne. 小食/其他: Trader Joe's Dried Apricots. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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