在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2892 千卡
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脂肪: 74.89克 | 蛋白质: 124.49克 | 碳水物: 382.01克.
早餐: Manteiga (com Sal), Pão de aveia (forno), Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Banana Prata. 午餐: Mexerica, Cuzcuz da Patti, Lacta Diamante Negro (25g), Cuzcuz da Patti. 晚餐: Nestlé Chocolate Moça , Corona Cerveja, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Pão de aveia (forno), Manteiga (com Sal), Pão de Caldo Knorr, Café de Caramelo, Cuzcuz da Patti. 小食/其他: Vitória Uva, Santa Helena Amendoim Japonês , Corona Cerveja, Wickbold Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado, Goma de Tapioca, Tirolez Queijo Minas Padrão Light. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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