在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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99.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2191 千卡
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脂肪: 97.55克 | 蛋白质: 154.08克 | 碳水物: 174.74克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Sucuk, Mayfair Eistee Pfirsich, Yayla Tavuk Göğsü , Roggenbrot, Hartgekochtes Ei, Sütdiyari Yumuşak Beyaz Peynir. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pfirsiche, McDonald's Fanta. 晚餐: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Oreo Keks, Yayla Ayran, Lipton Ice Tea Peach, Weißbrot, Hamsi Tava. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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