在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 69.87克 | 蛋白质: 47.78克 | 碳水物: 154.29克.
早餐: Варенька Варенье Клюква , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Nesquik Какао, Яйцо, Геркулес Хлопья, Сыр, Таврия Сервелат Карельский . 午餐: Персики, Абрикосы, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Варенье, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Первый Вкус Сметана 15%, Суп Овощной. 小食/其他: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Яшкино Яшкинская Картошка, Яшкино Крокант с Миндалем, Морковь, Кузя Кукурузные Палочки, Ярче Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|