在2021年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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704 千卡
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脂肪: 30.65克 | 蛋白质: 41.58克 | 碳水物: 65.92克.
午餐: Uleg Sambal Bawang, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Paha Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Jeruk. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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