在2011年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 低.
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1381 千卡
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脂肪: 48.54克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 184.75克.
早餐: Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), Hard Boiled Egg Whites, Granny Smith Apples, clementines. 午餐: corn, quinoa, Flageolet Beans, Wagyu Beef. 晚餐: saltine crackers, chicken soup, matzo ball. 小食/其他: skinny cow, oreo cookies. 更多的......
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2369 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 15 分钟, 坐着 - 4 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 休息 - 3 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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