在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 28.30克 | 蛋白质: 86.79克 | 碳水物: 63.53克.
早餐: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Домик в деревне Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. 午餐: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, FITKIT Protein Cookie Sweet Cheese. 小食/其他: Perrier Perrier & Juice, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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