在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2581 千卡
|
脂肪: 77.45克 | 蛋白质: 182.49克 | 碳水物: 241.99克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Хлеб Домашний, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Груша, Творог 5%. 午餐: Малина, Медовик От Мамы, Морс, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Дыня, Абрикос, Терпуг, Морской Окунь. 晚餐: Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|