在2021年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 38.54克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 184.80克.
早餐: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. 午餐: Corny Батончик Мюсли, Овсяная Каша на Молоке. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Пятерочка Банан, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Сахарный Песок, Черника, Савушкин Продукт Творог 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|