在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.4 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 31.51克 | 碳水物: 129.42克.
早餐: Consum Pan Tostado Integral. 午餐: Huevo, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Ajo. 晚餐: Pepino (Pelado), Tortilla Francesa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). 小食/其他: Consum Pan Tostado Integral, Consum Leche Desnatada, Plátano, Nesquik Cacao en Polvo. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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