在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 119.46克 | 蛋白质: 69.59克 | 碳水物: 144.08克.
早餐: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. 晚餐: Kavurma, Kıymalı Taze Fasulye, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Etli Mantı. 小食/其他: Cevizli Baklava, Tadım Çekirdek, Bisküvili Pasta, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Keten Tohumu, Kayısı, Tarçın. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|