dany424242的日记, 2021年07月16日

在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）

78 公斤最近减少: 15.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月16日:

287 千卡

脂肪: 17.37克 | 蛋白质: 21.94克 | 碳水物: 11.99克. 早餐: Café, Omelete. 午餐: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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