在2021年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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141.3 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 51.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 57.73克 | 蛋白质: 101.48克 | 碳水物: 101.58克.
早餐: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. 午餐: Tomates, Cuadril, Huevo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico. 晚餐: McDonald's Aderezo César, McDonald's Ensalada César con Crispy . 小食/其他: Pan Integral, Mermelada, Queso Fresco. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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