在2011年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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114.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 38.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2004 千卡
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脂肪: 85.05克 | 蛋白质: 79.68克 | 碳水物: 247.16克.
早餐: sausage mcmuffin with egg, gummy vitamins, fiber gummies. 午餐: water, golden delicious apple , kraft parmesan, romano & asiago cheese, shredded mozzarella cheese part skim, contadina pizza sauce, yellow squash, steamfresh whole grain brown rice. 晚餐: kraft parmesan, romano & asiago cheese, grapes, carrots, mccormick alfredo sauce, ronzoni whole wheat thin spaghetti, foster farms italian turkey sausage. 小食/其他: bear creek broccoli cheese soup, weight watchers string cheese, samoas, hunt's snack pack vanilla sugar free pudding, teddy grahams, chewy valentine chocolate chip mini granola bar, diet dr pepper. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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