在2014年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2124 千卡
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脂肪: 108.19克 | 蛋白质: 194.87克 | 碳水物: 92.56克.
早餐: 2% Fat Milk, Bananas, Bacon. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Grapefruit, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Bratwurst, Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. 更多的......
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一个星期减少10.2 公斤
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