在2011年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.2 公斤
最近减少: 40.7 公斤.
还有: 21.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
856 千卡
|
脂肪: 38.10克 | 蛋白质: 33.10克 | 碳水物: 98.56克.
早餐: Plain Waffles (Frozen), Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Hard Bread Sticks, Romaine Lettuce, Honey Mustard Dressing, Grilled Chicken. 小食/其他: High Protein Cereal Bar - Peanut Butter. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|