在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2153 千卡
|
脂肪: 72.16克 | 蛋白质: 111.55克 | 碳水物: 261.39克.
早餐: ВкусВилл Варенье Клубничное, Творог 5%. 午餐: Midori Соевый Соус, Глобус Ролл Лосось, Глобус Роллы Филадельфия. 晚餐: Глобус Сливки 20%, Метро Картофельные Оладьи, Предварительно Обжаренные, Замороженные, Куриное Филе. 小食/其他: Глобус Пирожное Песочное со Сгущенкой, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|