在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 49.73克 | 蛋白质: 87.53克 | 碳水物: 166.98克.
早餐: Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Лещ. 晚餐: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Просто Здорово Арахисовая Паста, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Черешня. 小食/其他: Олейна Подсолнечное Масло, Аладушкин Мука Предпортовая, Сахар, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|