在2021年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1708 千卡
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脂肪: 60.42克 | 蛋白质: 61.51克 | 碳水物: 226.64克.
早餐: Opak, Kerupuk Putih, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Urap, Kecambah. 午餐: Pisang, Teh Manis. 晚餐: KFC Dada Ayam, Kecambah, Urap, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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