在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 49.98克 | 蛋白质: 60.61克 | 碳水物: 193.89克.
早餐: Отруби Ржаные, Варенье, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сырники. 午餐: Виноград, Огурец (с Кожурой), Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. 晚餐: Menza Том Ям, Сыр Российский. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|