在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 41.72克 | 蛋白质: 97.77克 | 碳水物: 173.79克.
早餐: Tottus Atún Lomitos en Aceite, Tomate Verde, Lider Tomate, Fresh Cut Espinaca Baby, Ideal Pan Pita Integral Light. 午餐: Kraft Mayonesa, Pepino (con Cáscara), Brócoli, Tottus Atún Lomitos en Aceite, Lucchetti Fideos Integrales. 晚餐: Selz Cracker Merkén, Ideal Pan Pita Integral Light, Receta del Abuelo Chorizo Parrillero, Betarraga, El Buen Corte Asiento. 小食/其他: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Tucapel Galletas de Arroz, Herbalife Concentrado de Aloe Vera, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo, Tottus Ramitas de Queso, En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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