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first weigh in after a while puts a smile on my face
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105.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 44.14克 | 碳水物: 198.61克.
早餐: Stoney Ginger Beer, Doritos Sweet Chilli Pepper. 午餐: Doritos Sweet Chilli Pepper. 晚餐: Stoney Ginger Beer, Serena Couscous Original, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Green Peppers , Mushrooms , Tomatoes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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