nataligasparoto的日记, 2021年07月15日

在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）

84.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16.5 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2021年07月15日:

529 千卡

脂肪: 29.95克 | 蛋白质: 22.34克 | 碳水物: 41.30克. 早餐: Freegells Bala Cereja. 午餐: Molho Strogonoff, Salsicha, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......

2248 千卡

运动: 舞蹈（快步，有氧的） - 16 分钟, 休息 - 23 小时和 44 分钟. 更多的......

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