在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
921 千卡
|
脂肪: 11.48克 | 蛋白质: 52.87克 | 碳水物: 159.56克.
早餐: Pisang, Pepaya, Nasi Putih, Ikan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 晚餐: Tahu, Ikan, Ubi Jalar (Manis), Tumis Buncis, Pepaya, Pisang. 小食/其他: Cilok. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|