在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 20.37克 | 蛋白质: 58.06克 | 碳水物: 170.75克.
早餐: Chá de Ervas, Pão de Queijo. 午餐: Del Valle Laranja Caseira, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Sacciali Tomate em Pedaços , Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 晚餐: Suco de Maracujá, Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca , Ovo Frito. 小食/其他: Da Colônia Rosca Branca, Suco de Maracujá. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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