在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
702 千卡
|
脂肪: 14.44克 | 蛋白质: 21.28克 | 碳水物: 113.16克.
早餐: Рогачев Сгущенка, Сырники, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. 午餐: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе с Молоком. 小食/其他: Очаковский Квас. 更多的......
|
稳定体重
|