在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 61.43克 | 碳水物: 112.46克.
早餐: Кофе с Молоком, Яйцо, Хлеб Бородинский, Мёд, Matti Мюсли. 晚餐: Партия Еды Рассольник с Курицей, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Клубника, Яблоко Семеринка, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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