注册  |  登录

helenica.joh的日记, 2021年07月15日

Står still och det är helt ok 😄
69.1 公斤 最近减少: 14.6 公斤.    还有: 6.1 公斤.    饮食准则: 合理的.
稳定体重

22支持者    支持   

评论 
Helt rätt, ingen stress ☺️😘 
2021年07月15日 会员:: Terese3000
Tack 🥰 ja med denna värme och mathållning därefter så måste man ta det lite lugnt och vara snäll med sig själv.  
2021年07月16日 会员:: helenica.joh
Ja det har du helt rätt i. Vi svenskar är ju rent generellt inte vana vid så höga temperaturer så lätt att man anstränger sig för hårt, dricker för lite etc. Men nu ska det ju äntligen bli lite humanare temperaturer framöver, gudskelov 😊 Passar på och önskar dig en fin helg ❤️ 
2021年07月16日 会员:: Terese3000
Jaa det ska bli skönt med lite svalka 😀 redan idag har det varit lägre luftfuktighet hos mig och mer syre att andas 😊 Tack snälla 😘 önskar dig detsamma 🥰🌷 
2021年07月16日 会员:: helenica.joh
Ja jag märkte det oxå, helt annan luft idag och "bara" 28 grader men hellre det än 33 grader som det var igår 🥵 Så skönt, då kan du röra dig mer utomhus om du önskar utan att riskera värmeslag. Tack så mycket fina du 😘😊 
2021年07月16日 会员:: Terese3000
Jaa jag håller med, jag tycker varje grad över +30 är för mycket 🥵 Det lockar mycket att gå på promenad, kanske imorron ☺ 😘 
2021年07月17日 会员:: helenica.joh
Ja jag tycker det blir så torrt och svårt att andas när det blir 30+ 😏 Och försöka vara ute är nästan omöjligt för det känns ju som att man ska bli kokt. Hoppas du har svalare väder idag 💕 
2021年07月18日 会员:: Terese3000
Kokt var ordet 😳 Vi fick som vi ville idag 😅😘 
2021年07月18日 会员:: helenica.joh
Ja gudskelov ☺️🤗 
2021年07月19日 会员:: Terese3000

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


helenica.joh的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。