在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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45.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 72.15克 | 碳水物: 192.87克.
早餐: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Harry's 100% Mie Complet, Banane, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Bulk Powders Graine de Chia, U Lait Demi Écrémé . 午餐: Carrefour Feta, Oeuf sur le Plat, Lindt Sésame Grillé, Champignons, Salade Verte, Tomates, Pizza au Fromage avec Croûte Épaisse. 晚餐: Harry's 100% Mie Complet, Carrefour Feta, Lindt Sésame Grillé, Carrefour Sélection Émincés de Saumon Fumé , Chou Rouge, Tomates. 小食/其他: Lutti Arlequin, Tarte à la Rhubarbe. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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