在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 74.11克 | 蛋白质: 56.10克 | 碳水物: 85.68克.
早餐: Щедрые Хлебцы со Льном, Лента Эстрагон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Чанах 45%. 午餐: Щедрые Хлебцы со Льном, Троекурово Шейки Куриные , Жульен Грибной. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жульен Грибной. 小食/其他: Песочное Печенье, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|