在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 63.83克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 139.82克.
早餐: Брауни, Сахар, Лаваш, Салтовский М’Ясний Горіх, Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр Кантри, Помидоры. 午餐: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Петрушка, Чеснок, Эпикур Фарш Куриный, Укроп, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Кабачок, Помидоры. 小食/其他: Sprite Sprite, Nonpareil Пинчер с Ананасом. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|