在2021年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
138.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 58.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 62.88克 | 蛋白质: 36.44克 | 碳水物: 137.15克.
早餐: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Банан, Гречка Вареная. 小食/其他: Форшмак, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|