在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2802 千卡
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脂肪: 100.86克 | 蛋白质: 193.43克 | 碳水物: 281.43克.
早餐: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Selección Café, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Sopraval Pechuga de Pavo, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. 午餐: Queso Gruyere, Longaniza, Banquete Arroz Integral Multigrano, Iansa Lentejas , Pura Hoja Lechuga Española. 晚餐: Hellmann's Mayonesa Light, San Jose Jurel Bajo en Sodio, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Adaptable Meals Boneless Pork Loin Backribs. 小食/其他: Queso Gruyere, Plátano, Dole Manzana Verde, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. 更多的......
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稳定体重
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