在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 57.28克 | 蛋白质: 76.63克 | 碳水物: 203.24克.
早餐: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar. 午餐: Salada de Folhas, Banana-da-Terra Frita, LAR Steak de Frango, Batatas Fritas, Hortifruti Batata Doce Cozida . 晚餐: Eskimó Sorvete de Morango, Nestlé Leite Condensado, Vinho Tinto de Mesa, Contra-filé, Milho Verde Cozido. 小食/其他: Macarrão Fresco (Cozido), Ovo, DIA Cajá Manga. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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