在2021年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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591 千卡
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脂肪: 25.76克 | 蛋白质: 38.75克 | 碳水物: 55.94克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . 午餐: Tempe Goreng Tepung, Putih Telur, Tempe, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Shirataki Bihun. 小食/其他: Cireng. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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