在2011年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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92.8 公斤
最近减少: 32.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 67.12克 | 蛋白质: 122.75克 | 碳水物: 80.95克.
早餐: Beef Franks 97% Fat Free, 2% Deluxe Reduced Fat American Cheese Slices, Egg, Ezekiel 4:9 Low Sodium Bread. 午餐: Broccoli, Cucumber (Peeled), Organic Brown Eggs (Large), Beef Franks 97% Fat Free, Ezekiel 4:9 Low Sodium Bread, 2% Deluxe Reduced Fat American Cheese Slices. 晚餐: Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Ezekiel 4:9 Low Sodium Bread, Egg, 2% Deluxe Reduced Fat American Cheese Slices. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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