在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 64.67克 | 碳水物: 121.43克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Куриный Дом Творожная Запеканка с Изюмом. 午餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Картофель Отварной. 晚餐: Ikea Концентрат Брусничный, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. 小食/其他: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Русский Хлеб Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|