注册  |  登录

ekaterinasyromatnikova74的日记, 2021年07月14日

在2021年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
80.2 公斤 最近减少: 13.8 公斤.    还有: 18.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月14日:
1636 千卡 脂肪: 91.34克 | 蛋白质: 70.33克 | 碳水物: 135.30克.   早餐: Рулет из Лаваша с Творогом, Хлеб, Котлета Свиная, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Огурец (с Кожурой). 午餐: Рулет из Лаваша с Творогом, Кабачок Жареный в Кляре со Сметаной, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Рулет из Лаваша с Творогом, Котлета Свиная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке с Шоколадной Варёнкой, Огурец (с Кожурой). 更多的......
一星期增加6.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ekaterinasyromatnikova74的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。