在2021年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.4 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 86.65克 | 蛋白质: 60.17克 | 碳水物: 78.43克.
早餐: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковая Меренга, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Нектарины, Вдохновение Миндальный Марципан, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Шницель Куриный. 晚餐: Гречка Отварная, ВкусВилл Шницель Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|