在2021年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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121 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 57.14克 | 蛋白质: 55.70克 | 碳水物: 163.59克.
早餐: REWE Leberrolle, Dinkelvollkornbrot, Valensina Blutorangensaft, Wasa 100 Jahre, Buko Meerrettich, Milch (Vollmilch), REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Edeka Salami Tradizionale, Gouda. 晚餐: Maggi Klare Gemüsebrühe, Butter, Weißes Mehl, Gouda, Brokkoli, Kartoffeln. 小食/其他: Rührkuchen. 更多的......
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稳定体重
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