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bonthronm的日记, 2014年02月17日

my goal is to reach 260 lbs by this sunday. I know if i work hard at the gym i will lose alot more weight. I am very pleased with my results and how nice clothes fit and how good i am looking in them.
121.6 公斤 最近减少: 28.1 公斤.    还有: 49.0 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2014年02月17日:
140 千卡 脂肪: 2.50克 | 蛋白质: 9.00克 | 碳水物: 19.00克.   早餐: Weight Watchers Light String Cheese, Upstate Farms Nonfat Strawberry Yogurt. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤

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