在2021年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 26.05克 | 蛋白质: 47.42克 | 碳水物: 118.06克.
早餐: Filet Americain (Extra Mager), Italiaanse Bol. 午餐: Aldi Slagers Achterham Gerookt, AH Biologische Karnemelk, Beemster Extra Belegen 48+, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. 晚餐: Ovenschotel. 小食/其他: Sinaasappelen, Jonagold. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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