在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2409 千卡
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脂肪: 111.12克 | 蛋白质: 53.89克 | 碳水物: 302.01克.
早餐: Bakwan, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Bakwan, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Seblak, Nasi Putih. 小食/其他: Telur Rebus, Blewah Melon, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Frisian Flag Kental Manis, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. 更多的......
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2197 千卡
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运动:
做爱 - 15 分钟, 洗碗 - 20 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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