在2021年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 65.53克 | 蛋白质: 98.80克 | 碳水物: 229.90克.
早餐: Nescafé Tradición, Frutillas, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). 午餐: Andina Jugo de Durazno, Quick Deli Gohan Salmón, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). 晚餐: Aceitunas Negras, Lechuga de Hoja Roja, Heinz Sweet Relish, Kraft Real Mayo, Papas Salteadas, Pescado Empanizado. 小食/其他: Higo Deshidratado, Evercrisp Cheezels, Nescafé Tradición, Evercrisp Gatolate. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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