在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 12.23克 | 蛋白质: 21.44克 | 碳水物: 67.95克.
早餐: Acelga Cocida, Zapallo Hervido, Zanahoria, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). 午餐: Dulcor Dulce de Batata, Criollitas Galletitas de Agua. 晚餐: Quaker Avena Extrafina, Knorr Caldo de Verduras. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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